Rối loạn tiêu hóa gặp ở mọi lứa tuổi không phân biệt độ tuổi hay giới tính, xảy ra thường xuyên với các triệu chứng như: đau bụng, đầy bụng, chướng hơi, khó tiêu, tiêu chảy, táo bón, ợ hơi … làm ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe của người bệnh cũng như cuộc sống của họ.
Có nên uống sữa khi bị rối loạn tiêu hóa? hay việc uống sữa có làm ảnh hưởng đến tình trạng tiêu hóa hay không? là câu hỏi mà nhiều người đưa ra câu trả lời có nhiều khía cạnh khác nhau. Để biết rõ thông tin này chúng ta cùng đi tìm hiểu.
Đối với cơ thể phát triển bình thường:
Sữa là thực phẩm cung cấp và bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, vitamin cho cơ thể con người. Đặc biệt là trẻ em thường không chịu ăn uống nên việc uống sữa sẽ cung cấp cho trẻ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
Đối với cơ thể người bị rối loạn tiêu hóa:
Khi hệ tiêu hóa bị rối loạn, hoạt động kém, việc hấp thụ và bổ sung các chất là khác nhau. Vì vậy khi bị rối loạn tiêu hóa cần lưu ý trong việc ăn uống và bổ sung các chất.
Trong đó, việc uống sữa khi bị rối loạn tiêu hóa được cho là không nên. Bởi vì, trong sữa và các sản phẩm từ sữa có chứa đường lactose. Khi lactose không được tiêu hóa hoàn toàn sẽ sinh ra khí gas và hiện tượng đầy hơi làm cho tình trạng rối loạn tiêu hóa còn trầm trọng hơn.
Nếu bạn hấp thụ một lượng lớn lactose, nó sẽ ảnh hưởng tới ruột già, có thể gây ra tiêu chảy hoặc gây ra những biến chứng khác.
Khi bị rối loạn tiêu hóa, nếu bạn sử dụng nhiều sữa không những gây khó khăn trong việc hấp thụ các chất dinh dưỡng mà tình trạng trở nên trầm trọng hơn như: đau bụng nặng hơn, trướng bụng, đầy hơi, hiện tượng tiêu chảy cấp, nôn…
Vì vậy, bạn nên để bộ máy tiêu hóa được nghỉ ngơi, hoạt động nhẹ nhàng. Tốt nhất khi bị rối loạn tiêu hóa là bạn không nên uống sữa. Thay vào đó bạn có thể ăn một hộp sữa chua không đường.
Những lưu ý khi bị rối loạn tiêu hóa.
1. Chế độ ăn uống, sinh hoạt
- Đảm bảo thức ăn hợp vệ sinh: không ăn rau sống, tiết canh, gỏi cá, nem sống,..
- Chế độ ăn uống khoa học: đầy đủ đạm, rau xanh, trái cây, ăn ít thực phẩm chiên, xào, nhiều dầu, mỡ.
- Hạn chế tối đa việc sử dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác
- Nên chia bữa nhỏ để ăn, buổi tối không nên ăn nhiều và quá no.
- Tăng cường tập luyện thể dục thể thao để tăng sức đề kháng cho cơ thể và giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn; giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng stress, không nên thức khuya,..
2. Hết rối loạn tiêu hóa với Vị linh tán
Với mong muốn giúp mọi người thoát khỏi tình trạng đầy bụng, khó tiêu và rối loạn tiêu hóa sau ăn, chúng tôi mang đến sản phẩm Vị Linh Tán.
Vị Linh Tán là 1 sản phẩm được nhóm nghiên cứu đến từ Học viện Y Dược học cổ truyền Việt Nam sáng chế thành dạng viên nang dựa trên 1 bài thuốc cổ phương trong sách Vạn bệnh hồi xuân của tác giả Cung Đình Phu Tử .
Vị Linh Tán được sản xuất theo phương pháp hiện đại dựa trên nguyên lý bào chế tinh hoa của Y học cổ truyền, được Cục An toàn Thực Phẩm Bộ Y Tế xác nhận. Có nguồn gốc 100% thảo dược tự nhiên. Được ứng dụng trong các trường hợp : Đầy bụng, khó tiêu và rối loạn tiêu hóa sau ăn.
Vị Linh Tán giúp hết đầy bụng, khó tiêu và rối loạn tiêu hóa sau ăn như thế nào?
Cơ chế tác dụng thứ Nhất của Vị Linh Tán là: Sau khi uống 5 -6 phút nó tác động thẳng lên thức ăn tại dạ dày, làm phân cắt thức ăn rất nhanh khiến chúng không bị đình trệ gây trướng bụng, ợ hơi. Vì thức ăn nằm lâu tại dạ dày không tiêu đi được sẽ sinh lên men và sinh hơi. Chỉ sau khi uống từ 30 phút tới 1 h bạn có thể thấy bụng nhẹ nhàng đi rất nhiều, triệu chứng căng trướng khó chịu gần như biến mất.
Cơ chế tác dụng thứ Hai là: Vị Linh Tán giúp phân giải một số chất có hại sinh ra từ vi sinh vật nhiễm vào thức ăn từ các đồ ăn thiếu an toàn, ôi thiu, bảo quản không hợp vệ sinh. Chính điều đó dẫn đến bạn bị tiêu chảy, rối loạn vận động dạ dày ruột
Lời khuyên là : Trong trường hợp bạn bị đầy bụng khó tiêu bạn hãy uống 3 viên Vị Linh Tán ngay sau ăn, duy trì liều dùng như vậy trong 3 – 5 hôm liên tiếp, mỗi ngày 2 lần sau 2 bữa ăn.
Còn trường hợp bạn bị tiêu chảy sau ăn? Nên dùng ngay 4 viên Vị Linh Tán uống với nước ấm, duy trì 2-3 ngày, mỗi lần 3 viên sau 2 bữa ăn, nên cách nhau 6 tiếng. Bạn nhớ là phải luôn uống Vị Linh Tán sau bữa ăn.
Hotline tư vấn miễn phí: 0931.768.662
Liên hệ mua hàng:
